Найкорисніша публікація мого блогу

Привіт, дівчата! Нещодавно зловила себе на думці що мій бʼюті досвід на тому рівні, коли я точно можу назвати найкорисніші тези які можуть змінити на краще життя інших дівчат.

Модерація мейкап, не баньте, ця публікація корисніше багатьох відгуків написаних АІ, + я додаю продукти відповідно до контексту.

Цей пост максимально інформативний, я вклала в нього методи перевірені мною, моїми помилками. Коротко, в тезах, я розкажу про те що зробило мене кращою, а що було «інформаційним сміттям», і я сподіваюсь вам це стане в нагоді.

1. Метод нанесення кремів який змінив хід гри. Помітила, що після нанесення багатьох засобів для зволоження, вбирається не все, на шкірі в будь якому випадку залишається прошарок жирності чи вологості, на який потенційно можуть «липнути» бактерії та затримуватися на шкірі. Насправді, ви навіть не підозрюєте скільки пилу та бактерій знаходиться навіть у повітрі. Моє рішення: беру одноразову серветку, або ватний диск, та обережно протираю або промакую всі залишки які не увібралися через півгодини після використання. Дійсно, помітила що після моїх кремів та сироваток припинили виникати прищі.
2. Іноді, відсутність догляду за шкірою краще ніж неправильний догляд. Уточнюю, йдеться про шкіру без хвороб, звичайну нормальну шкіру з періодичними (непостійними) висипами. Обов’язиковим етапом, є очищення, якщо підібрати його правильно, все буде нормально. Але по собі помітила, що якщо підібрати догляд просто «на абум», шкіра стане гірше. В кращому випадку натякне прищами на те щоб її залишили в спокої, в гіршому вашому захисному ліпідному шару прийде кінець і ви отримаєте захворювання до яких раніше не мали схильності.
3. Використання харчових продуктів та «хайпових лайфхаків». Наївно думати що мастити на обличчя сметану, це корисно. Варто памʼятати, що продукти це теж окремий набір хімічних елементів, але при цьому взагалі ніяк не врегульовананий, та не націлений на виконання конкретної функції. Таким чином, навіть кислотність фруктової маски, на перший погляд безпечної та натуральної, може нашкодити вашій шкірі.
4. Лайфхаки з інтернету, як наприклад, використання льоду для обличчя - це величезний ризик. Різкі перепади температури, в місцях тонкої шкіри як на обличчі - просто скажіть «бай-бай» здоровим судинам.
5. Питання розширених пор. Зараз буде боляче… але ніякий косметичний засіб не зменшить вам пори. Якщо це вікове, то можна лише трохи попередити це вживанням нормальної кількості колагену. А якщо не вікове, то це особливість текстури вашої шкіри, це норм, інші люди цього навіть не помічають.
6. Загальний зовнішній вигляд. Якщо ви хотіли б підкреслити свою природну красу, але не знаєте з чого почати, спробуйте ці пункти: визначте свою форму обличчя та пасуючі зачіски, форму брів; визначіть тип фігури та фасони одягу які підходять; визначіть свій підтон шкіри; визначіть кольоротип та знайдіть рекомендації відповідно до нього. Знаючи всі ці пункти про себе, ви зможете підкреслити свою природну привабливість, перевірено.
7. Якщо ви не задоволені своєю формою обличчя, не знущайтеся з себе різкими схудненнями та інʼєкціями ліполітиків. Це просто не допоможе, адже як такого, підшкірного жиру в обличчі дуже мало, формується рельєф кістками, та по більшій мірі мʼязами, також грають ролі набряки. Вихід - змиритися та підібрати акценти для гармонізації; фітнес для обличчя додасть тонусу мʼязам і підтягне обличчя. А набряки це окрема тема, особисто мені допомагає лімфодренажний масаж та нормальний водний баланс. Якщо ви сьогодні п’єте свою норму води, а завтра весь день на каві - не дивуйтеся затримці води в організмі в формі набряків.
8. Робота з психікою. Жодна трансформація в кращу версію себе не обходиться без роботи з внутрішньою «я». Ваша впевненість в собі та віра в свою унікальність робить вас ще гарнішими ніж ви є. Можна бути фізично супер моделлю, але без самовпевненості це не вартує нічого. Тому важливо памʼятати що ідеальних людей не існує, не порівнювати себе з іншими, викорінювати мізогінію та ненависть до інших та себе, аби відкриватися до самовдосконалення. Я завжди сприймала свою зовнішність гірше через порівняння себе з іншими, але по справжньому відчула себе гарною коли прийняла свою індивідуальність. Бути не ідеальною - ідеально.
9. Харчування, спорт. Жоден засіб не здатен покращити вас зовнішній вигляд так само добре як повноцінне харчування та спорт, крапка.
10. Мікротравми. Велика частина бʼюті процед насправді, базується на стимулюванні регенеруючих властивостей нашого організму. Реально дієві інструменти які мені допомагають та можуть замінити похід в салон краси це дарсонваль та мезоролер. Мезоролер просто неймовірно працює на (не дефіцитній) шкірі, стимулюючи вироблення колагену та регенерацію. Про користь Дарсонваля ви можете знайти в інтернеті, бо тут би це зайняло забагато тексту, якщо коротко - мастхев, волосся і шкіра скажуть дякую. Допоміг мені покращити стан волосся наперекір генетиці.

Можливо, я ще буду доповнювати цю публікацію, якщо її не знесуть модератори, прикріпила інструменти які допомагають мені підтримувати себе в тонусі, раджу звернути на них увагу.

Сподіваюся допис був для вас корисним, якщо не згодні з цими тезами, чекаю вас в коментарях, я відкрита до дискусій та критики)