ДІЄТИЧНІ ДОБАВКИ
Поповнила свій день новою прикормкою для організму🪤
Здавалось мені потрібно все і одразу
Дуже складно зупинити себе при виборі добавок, проте я розумію відповідальність перед собою і постаралась трошки розібратися в цій темі: що не можна поєднувати, а що підсилює дію один одного
Я уже приймаю вітамін Д від Now Foods та розпочала курс колагену Perla Helsa Collagen Nectar, який отримала в подарунок https://club.makeup.com.ua/post/62838/
Я вирішила докупити собі ще дві баночки, бо його виявилося приємно приймати і рекомендований курс 3 місяці
Навіщо пити колаген?
Колаген — основний структурний компонент шкіри. Допомагає зменшити появу зморшок, розгладжує, продовжує молодість шкіри. Також укріплює волосся та сприяє швидшому росту нігтів.
У складі — потрійна сила морського колагену, гіалуронової кислоти та вітаміну С.
Усе разом забезпечує комплексну підтримку краси зсередини.
А завдяки рідкому формату добавку ще й суперзручно приймати
Морський колаген, пептиди І типу, 30 стіків
Perla Helsa Collagen Dietary Supplement
21
1103 ₴
Дієтична добавка Biocytе Колаген + Антиоксидант для молодості шкіри
Biocyte Collagen Express Gelules
0
1976 ₴
Дієтична добавка "Вітамін Д-3"
Now Foods Vitamin D-3 10000 IU Structural Support
1
299 ₴
В огранізмі дефіцит заліза Обрала для себе хелатну форму заліза від Golden Pharm
Залізо — важливий мікроелемент, що є в складі понад 100 ферментів організму людини.
Переваги продукту
Одна капсула містить залізо (хелат бісгліцинат заліза) — 28 мг. Цей компонент може позитивно впливати на організм:
- підтримувати живлення клітин;
- зміцнювати імунну систему;
- брати участь у процесах кровотворення, енергетичному метаболізмі, виробленні гормонів щитовидної залози;
- робити красивими шкіру, волосся, нігті
Прийматиму разом з колагеном, через вміст в ньому віт.С, з яким залізо краще засвоюється організмом
Тепер вечірні добавки: ашваганда та комплекс мінералів
Ашваганда Gold Labs Ashwagandha 600 мг 9% Extract Free Withanolides 54 мг 60 таблеток
Ашваганда (ashwagandha) – це багаторічний вічнозелений чагарник
В чому користь?
- Сприяє здоровому сну і розслабленню;
- Покращує роботу нервової системи;
- Допомагає справлятися зі стресом та підвищує стресостійкість;
- Чинить позитивний вплив на когнітивні функції;
- Підтримує чоловічу статеву функцію;
- Сприяє відновленню та росту м’язової маси
Харчова добавка "Магній + Ашваганда + Вітамін B6"
Allnutrition Magnesium+Ashwagandha+B6
0
Немає в наявності
Харчова добавка "Ізофлавони + комплекс Ashwagandha Menopause"
Pharmovit Clean Label Izoflawony + Ashwagandha Menopause Complex
0
565 ₴
Progress Nutrition Calcium Magnesium Zinc 90 таблеток
Ця добавка сприяє підтримці здоров'я кісток, зубів, м'язів і імунної системи, роблячи її незамінною частиною повсякденного раціону для людей, які піклуються про своє здоров'я
Кальцій є основним будівельним матеріалом для кісткової тканини та зубів.
Магній сприяє розслабленню м'язів, зменшує судоми та підтримує нормальну функцію нервової системи.
Цинк відіграє ключову роль у зміцненні імунної системи та сприяє загоєнню ран.
Комплекс запобігає втраті кісткової маси, особливо у людей старшого віку
Харчова добавка "Кальцій + Магній + Цинк"
EVLution Nutrition Calcium + Magnesium + Zinc
0
Немає в наявності
Як я вже писала, колаген і залізо прийматиму разом вранці, а копллекс Ca Mg Zn і ашваганду - ввечері для кращого сну
Дуже розраховую на покращення самопочуття та зовнішнього вигляду, попіклуюсь про себе не тільки ззовні, а й зсередини 🥑
Коментарі (0)