getejra

Килимок + валик "Аплікатор Кузнєцова"

Килимок + валик "Аплікатор Кузнєцова"

З подібними аплікаторами я знайома давно (як і з травмами, така от закономірність 😁), але вдома мала лише в форматі подушечки. Але інколи хочеться пропрацювати одночасно більшу зону тіла та й під шию зручніший саме валик. Тому тепер я маю ось такий набір. Для стоп мені дискомфортно використовувати подібні аплікатори, на відміну від дошок з цвяхами. Для цієї зони рекомендовано використовувати великий м'який килимок або спеціалізований м'який килимок для ступень.

Килимок + валик "Аплікатор Кузнєцова"

В комплект входить килимок, валик та інструкція, все в щільному прозорому пакеті, через який "колючки" не пробиваються.

Килимок: виріб являє собою тканину з наклеєними на неї колючими пластиковими елементами.

Валик: виріб являє собою паролон вигнутої форми, який покритий тканиною з пластиковими "колючками".

Гострі елементи, у свою чергу, впливають на нервові точки на певній ділянці тіла, здійснюючи точковий масаж.

Такі аксесуари передбачають додаткову стимуляцію роботи певних внутрішніх систем організму, покращуючи його працездатність.

Розміри килимка: 40 см х 50 см
Розмір валика: 24 см х 12 см

Способи притиснення аплікатора до тіла:

💥За допомогою ваги тіла - я користуюсь лише цим

Цей спосіб є найефективнішим і зручним, тому що в цьому випадку тиск голок на шкіру буде найбільш рівномірним по всій поверхні. Голчастий масажер кладуть на тверду горизонтальну поверхню, найчастіше на підлогу, потім на нього лягають або сідають. Можна використовувати диван або ліжко, але тільки якщо вони мають достатню твердість. Протягом усього часу застосування необхідно періодично підніматися і трохи зміщуватися щодо аплікатора, щоб змінювалися точки прикладання голок. Цей метод можна застосовувати для впливу на спину, живіт, сідниці, шию і ін. Перевагою цього способу є те, що він не вимагає зусиль від людини, тому вплив може бути тривалим. Особливістю масажу за допомогою ваги тіла є неможливість регулювати силу, з якою тиснуть голки. Тому для такого масажу частіше застосовують аплікатори з менш гострими голками.

💥За допомогою рук

У цьому випадку використовують невелику масажну подушку або валик. Її накладають на потрібну зону і натискають зверху руками. Кожні 15-20 секунд трохи зміщують подушечку щодо поверхні тіла. Цей спосіб застосовується для масажу шиї, голови, суглобів, рук, ніг і ін.

💥За допомогою еластичного пояса

Цей варіант має деякі недоліки: таким способом досить складно домогтися оптимального і рівномірного притиснення голок до поверхні тіла. Виняток становить лише спеціально розроблений для цієї мети, широкий і повністю неопреновий пояс, за яким може вільно переміщатися спеціальна подушечка з закріпленими на ній колючими елементами. По-друге, зафіксований щодо тіла аплікатор буде впливати на одні й ті ж точки протягом всієї процедури, а фахівці радять періодично зрушувати аплікатор щодо поверхні тіла. Це пов'язано з тим, що в точці впливу кожної голки поступово відбувається локальне «звикання», і інтенсивність впливу знижується. І, по-третє, наша шкіра еластична: наприклад, при нахилі тулуба вперед шкіра на попереку розтягується.

Якщо в цей момент на попереку знаходиться закріплений поясом аплікатор, його притиснуті голки будуть ковзати уздовж поверхні шкіри, дряпаючи її і викликаючи хворобливі відчуття.

Початкові процедури рекомендовано робити по 40-60 секунд на одну ділянку, я витримую доки біль не зникне повністю.

Перед використанням аплікатора я його продезинфікувала: розпилила антисептик, а потім помила теплою водою з рідким господарським милом.

Врахуйте, що такі аплікатори мають протипоказання:

випуклі родимки, папіломи, бородавки і інше.

до речі, на фото теж є резиночки для волосся від цього ж бренду, про них розповідала тут https://club.makeup.com.ua/post/70427/

Шкіра після процедури червона - так і має бути.

Я вже багато років користуюсь подібними аплікатрами і впевнено можу сказати, що це ефективний засіб для масажу та рефлексотерапії, який сприяє покращенню самопочуття та укріпленню всього організму:

- знімає втому, напругу, м’язові затискачі;

- зменшує біль у шийно-плечовому відділі та спині;

- покращує якість сну;

- сприяє відновленню після занять спортом;

- поліпшує роботу нервової та дихальної систем;

- укріплює загальний тонус організму.

26 березня, 2025
getejra
26 березня, 2025