Привіт, красуні!З приходом тепла хочеться скинути все зайве - і в житті, і в догляді. Я все більше обираю легкі, невагомі текстури, які не перевантажують шкіру, а лише підкреслюють її природне сяйво.Тепер для мене важливо, щоб шкіра "дихала": мінімум важких засобів, максимум комфорту. І, звичайно, SPF - мій мастхев щодня, бо любов до себе починається з турботи.Я помітила, що зараз особливо прислухаюся до своїх відчуттів. Обираю те, що справді підходить і дарує легкість, і від чого мою шкіру "не обсипає:-)))".Світло і тіні в цьому образі - як мій стан зараз: трохи загадки, трохи ніжності і дуже багато внутрішнього тепла.Дякую за увагу 😘 Я з тих людей, які не чекають літа з обіймами 😄Моя шкіра теж - вона швидко реагує на сонце, червоніє і натякає, що “давай без експериментів”.Тому в теплу пору я максимально спрощую догляд і макіяж.Мій принцип - не перевантажувати.Я обираю:легкі текстури, які не відчуваються на шкірі,мінімум шарівзасоби, що швидко вбираються і не створюють “плівки”На перший план виходить захист і комфорт.Усе, що може “плисти”, обтяжувати або вимагати постійного контролю — автоматично відпадає.В макіяжі теж мінімалізм:легкий тон, щоб вирівняти, але не перекрити,щось свіже і невагоме для губ,трохи сяйва на очі замість складних схем.І важливий нюанс, щоб нічого не заважало жити: не липло, не збирало волосся, не вимагало перевірки кожні 10 хвилин.Літо для мене - це не про “більше”, а про👉 легше,👉 простіше,👉 і трохи дбайливіше до себе. З приходом тепла мій догляд стає максимально легким, моя шкіра трошки вибаглива,зʼявляються пігментні плями ,особливо до сонечка,тому до догляду відношусь особливо уважно !Обираю невагомі текстури, важкі зимові креми замінюю на гелі та сироватки. Оскільки ястараюся не використовувати тональну основу, мені важливо, щоб догляд сам по собі робив шкіру свіжою та зволоженою, не залишаючи жирного блиску.Сонцезахист (SPF) тепер — мій головний етап. Обираю формули, які не білять і не відчуваються на обличчі, щоб шкіра виглядала здоровою та відкритою.Очищеню приділяю максимальну також увагу ,Влітку шкіра більше пітніє, а шар SPF потребує ретельного змивання. Тому я переходжу на більш глибоке, але водночас делікатне очищення. Гідрофільна олія або бальзам увечері, а вранці — м'яка пінка. Це допомагає тримати пори чистими і уникати висипань. Зволоження замість обтяження пріорітет. Замість живлення фокусуюся на зволоженні. Вибираю компоненти, що утримують вологу, аби шкіра сяяла зсередини навіть у спеку.Мій вибір — мінімум засобів і максимум легкості, щоб насолоджуватися сонцем без відчуття «маски» на обличчі. З приходом весни я завжди трохи переглядаю свій догляд 🌿Світла стає більше,а отже змінюється не тільки погода-змінюються і потреби шкіри.Після зими шкіра часто виглядає більш тьмяною і нерівною. Це нормально:холод,вітер,сухе повітря в приміщеннях та більш щільні текстури уповільнюють природне відлущування. Тому я додаю ексфоліацію,але дуже обережно-не агресивно і не часто. Для мене важливо не перестаратись,бо навесні сонце вже активніше,а пошкоджений бар’єр + UV це завжди ризик пігментації. І саме тому SPF є обов’язковим щодня.Другий важливий момент для мене -це звичайно звідновлення шкірного бар’єру. Після холодного сезону шкіра часто зневоднена,чутлива і потребує не просто зволоження,а саме підтримки. Я вводж компоненти,які реально допомагають шкірі відновитися:👉цераміди👉жирні кислоти👉ніацинамід👉пантенол👉зволожуючі компоненти (гумектанти)Це база, яка допомагає мені зменшити втрату вологи,зробити шкіру більш стійкою і комфортною.І, звісно,весна для мене-це про антиоксиданти. Коли сонця стає більше,зростає і вплив вільних радикалів,які можуть провокувати пігментацію і передчасне старіння. Тому вранці я обираю засоби,які допомагають шкірі захищатися:👉вітамін С (UVA активує руйнування колагену, а вітамін С частково нейтралізує цей процес.)👉ферулова кислота (не лише сама нейтралізує вільні радикали,а й підсилює ефективність вітамінів С та Е, збільшуючи фотозахист)👉ніацинамід ( він звичайно не класичний антиоксидант,але він знижує оксидативний стрес,підтримує барʼєр і зменшує постзапальну пігментацію) 👉поліфеноли та рослинні антиоксиданти (нкстракти зеленого чаю,оливи,виноградних кісточок,центели.Вони допомагають зменшувати запалення)Вирівнюють тон і додають сяйва,й підсилюють захист від сонця.✨ Моя весняна ранкова рутина виглядає так: очищення ➡️ тонізація ➡️ антиоксидантний серум ➡️ зволожуючий крем ( по потребі,бо іноді spf замінює мені крем) ➡️SPF (якщо виходжу на вулицю)Навесні я роблю акцент не на важкому догляді,а на балансі: м’яке оновлення,відновлення бар’єру та обовʼязковий щоденний захист. Саме це допомагає шкірі виглядати здоровою, свіжою і сяючою 🌿 
