Я прокидаюсь рано, зазвичай о 5:30–6:00. Обожнюю ранкову каву, але коли весь дім на електриці, то в блекаут про неї можна лише помріяти 😅 І добре якщо хочаб вода ще в бойлері є тепла. Я тоді буду неймовірно вдячна та щаслива 🥹 Та нічого це не привід відмовлятися від турботи про себе.Моя ранкова рутина без ідеальної інстаграмної картинки. Це відео я знімала одразу після пробудження: така,як є,без прикрас,тільки чесна реальність ранку. І знаєте, у цьому теж є своя краса.Мій мінімальний, але улюблений догляд:✨ніжна пінка для очищення від Cerave, щоб м’яко пробудити шкіру✨тонер, від Joko Blend Lift Control-який добре підходить моїй комбінованій шкірі✨вітамін С моє кохання ♥️ від Novexpert для свіжості та сяйва✨крем під очі Beauty Derm щоб розбудити мій ще сонний погляд 😅✨легкий гель-сорбет від Vichy -як фінальний крок. Люблю Vichy ❤️ Час від часу повертаюсь до їхніх засобів і зазвичай маю хороший досвід. Тому була щиро здивована, коли нещодавно знову почула від знайомої страшилку ще з 2010-х про нібито гормональну косметику 🙄 Колись,можливо,через брак доступної інформації люди вірили в подібні міфи. Але зараз, коли склад і дослідження можна легко перевірити,важливо спиратися на факти, а не на чутки.Дуже шкода що люди і досі вірять,а іноді і розповсюджують таку інформацію ✨SPF я наношу не одразу, а перед виходом на вулицю. Знаю, що радять користуватися ним і вдома,але якщо я нікуди не йду й не проводжу час біля вікна-мені комфортно без нього.Блекаути вчать нас гнучкості. Але вони не забрали головного-бажання піклуватися про себе. Навіть у темряві можна створити свій маленький простір світла, турботи і краси 🤍 Відсутність світла - не привід пропускати свій догляд. Я дотримуюся тієї позиції, що піклування про себе повинно бути за любих умов. Мій чоловік досі іронічно згадує момент при першому дні повномасштабного, коли збиралися в укриття і я взяла з собою косметику і фен 🤭 Нічого дивного... Нам, дівчатам/жінкам варто доглянуто виглядати будь-де.На відео показую свою доглядову ранкову-б'юті рутину. Це мінімальна база, якої дотримуюся кожен день: очищення та зволоження шкіри обличчя, рук та тіла. Якщо була безсонна ніч, то шкіра під очима звісно вранці виглядає втомленою і тьмяною - тоді обов'язково використовую патчі, щоб освіжити цю зону і надати відпочившого вигляду.Так, як на дворі зараз переважно пасмурно, то і в кімнатах відповідно темно, тому надалі приходиться наводити красу або біля вікна, або з ліхтариком. За таких обставин я частіше всього роблю зовсім легкий макіяж (можу нафарбувати тільки вії), але виключення в догляді якогось етапу навіть не розглядаю. І навіть коли вдома прохолодно і зайвий раз не хочеться роздягатися, щоб зробити сухий масаж, або нанести крем/лосьйон - я змушую себе це робити, бо коли в результаті отримую зволожену, пружну та сяючу шкіру, то розумію, що воно варте навіть якогось тимчасового дискомфорту заради краси, яку отримую. 
